Aqui, cuidar da sua saúde mental é também cuidar do seu filho.
Olá, sou Natalia Portela.
Foram quase 10 anos dentro da sala de aula de bebês, acompanhando de perto mulheres e seus filhos nos primeiros passos dessa jornada.
Escutei histórias, observei descobertas e vivi de perto os desafios e alegrias desse começo de vida.
Hoje, dedico minha atuação à Psicologia Perinatal — uma área da psicologia voltada para acompanhar mulheres na gestação, parto e puerpério.
Esse é um espaço de acolhimento, onde você pode falar sobre as suas dúvidas sem julgamento, organizar seus sentimentos, reencontrar quem você é além da maternidade e atravessar esse período se sentindo mais segura e tranquila.
Talvez você esteja se sentindo assim...
Cansada, mesmo quando descansa.
Culpada por não ser a mãe perfeita.
Com saudade de quem era antes.
Sozinha, mesmo acompanhada.
Se você se reconhece em algum desses sentimentos, saiba que existem outros caminhos possíveis.
Saiba como posso te guiar
A Psicologia Perinatal oferece um espaço seguro e humano para que você possa enxergar com mais clareza os desafios da gestação, do parto e do puerpério.
Nos atendimentos individuais, caminho junto de você, trazendo novas perspectivas e recursos para que se sinta mais segura e conectada consigo mesma.
"Quando uma mulher se sente segura em suas escolhas, ela consegue cuidar de si, do bebê e de tudo ao seu redor."
Você não precisa atravessar o puerpério sozinha. Existe um caminho possível para viver essa fase com clareza, apoio e leveza.
